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Conseil avant de commencer la guitare


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Depuis deux semaines mon poignet gauche est bloqué suite à un faux mouvement au boulot.

Et depuis ce jour , impossible pour moi de garder , ne serait-ce qu'une position d'accord ouvert sans avoir de douleur.

J'ai rendez-vous la semaine prochaine chez mon Osteopathe.

 

Ce blocage m'a fait penser à mes débuts en course à pieds il y a longtemps maintenant

Lorsque l'on débute en CAP (course à pieds) , il est préférable de voir un médecin, un ostéopathe et un podologue pour bien se chausser selon notre morphologie et avoir une paire de semelles adaptées au besoin.

 

Ce post donc pour vous conseiller de prendre rendez-vous chez un Osteopathe pour vérifier si vous n'avez pas de blocage avant de commencer la guitare, ou même , aux guitaristes de tout niveau, pour éviter ou enlever certaines douleurs, que l'on s'est faite en dehors ou à cause de mauvaises positions que l'on peut prendre quand on joue.

 

Encore une fois, j'utiliserai un mot que j'adore : Anticiper

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