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furax

fatigue doigts main gauche ???

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salut pensez vous que des doigts puissent être fatigué

 

nous sommes avec mon fils sur hells bells et a deux doigts de l enregistré...

perso je suis limite sur le solo (rapidité) j ai des jours ou ça passe bien ce matin par exemple...

en fin de journée apres 3/4 heures de gratte plus rien ne passe sur le solo je suis en retard...., je ne commande plus mes doigts.

alors fatigue ou pas

je précise que je n ai pas de douleurs mais simplement que a des moment ça m est """facile""" et apres patatrack

 

merci pour vos reponses a bientot...


le bonheur.... c'est ce qui a entre deux emmerdements.

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La fatigue certainement et la lassitude aussi après 3/4 heures a refaire la même chose tu dois en avoir marre et espérer plus de résultat. Retente demain


 

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Montre-moi ton Do, que je te refasse la Ré.

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Petit conseil perso, quand je prévois de jouer bcp dans la journée, je m'échauffe le matin par exemple, je revois des exos pas trop compliqués, puis je fais une pause d'une à deux heures. Je recommence l'échauffement plus tard, et là, j'ai bcp plus de facilités à jouer précis et bien, sans avoir de fatigue. En gros je découpe mon temps de jeu que j'agrémente de pauses ;)


Je propose des cours par Skype/Hangout/etc pour environ 10-15€/h suivant le programme et la préparation en amont, axé technique (legato, aller-retour, main droite et main gauche) ou théorie basique appliquée sur le manche (pentatoniques, modes, pentatoniques modales, base d'impro, etc). On peut convenir d'un tarif de gros si vous souhaitez faire plusieurs leçons avec moi.

Me MP pour plus de détails.

 

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Quand tes doigt ne font plus ce que tu veux alors que ce sont des choses que tu arrives habituellement à faire c'est clair que c'est ton cerveau qui fatigue. Moi je joue plutot le soir et je sens quand mes.doigts commencent à désobéir, je vais me coucher et le lendemain comme par magie tout est non seulement rentré dans l'ordre mais je dirais même qu certains points qui me semblaient difficiles la veille et bien j'arrive à les passer ! J'en conclue qu'il fait ecouter son corps :)


Plus j'apprends et plus je découvre qu'il y a à apprendre....

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merci beaucoup pour votre aide.... :)

 

ça ne peut pas être le cerveau ma femme me dit que j en ai pas.....vous faites erreurs.... :)

 

c est surprenant que les doigts ne se fatiguent pas c est bien des muscles qui les activent non ? un surmenage me paraissait s imposer, bon...va pour le cerveau.

force est de constater une fois de plus l utilité de forum.

je vais donc m écouter un peu plus car je suis capable même las de rester sur un truc qui me tient a cœur "indéfiniment "je suis du genre obstiné quand quelque chose me plait..

 

merci encore


le bonheur.... c'est ce qui a entre deux emmerdements.

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Déjà les muscles qui contrôlent tes doigts sont principalement situés dans l'avant-bras, et si tu joues normalement tu les utilises très très très très peu. Mais vraiment très peu. T'auras rarement des courbatures au niveau des mains en jouant de la guitare, l'énergie dépensée est infime.

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bien compris boss et merci encore a tous :)

 

hier et aujourd'hui repos ou presque (juste quelques penta) je sens mes doigts redevenir souple je retourne sur mon solo demain.

a plusss.


le bonheur.... c'est ce qui a entre deux emmerdements.

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Bonsoir à tous

 

Je profite de ce post pour vous exposer un petit. enfin un gros problème que je rencontre lorsque je joue des accords barrés. en fait après avoir enchaîné par exemple une suite de barrés pendant environ 5 minutes, je ressens une douleur assez penible au poignet. est ce normal ? Besoin de conseils s il vous plait.

Merci.


Si tu ne le vis pas, ça ne sortira pas de ton instrument. " Charlie Parker"

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Bonjour,

oui c'est normal. Je ne sais pas depuis combien de temps tu fais de la guitare mais 5mn de barrés c'est beaucoup.

Je m'etais posee la meme question à mes debuts et j'avais cree le topic suivant dans lequel tu trouveras reponses et conseils

http://www.tabs4acoustic.com/forum-guitare/mal-au-poignet-lors-des-barres-t9384.html#entry222692

 

 

 


Plus j'apprends et plus je découvre qu'il y a à apprendre....

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Merci beaucoup patati !!! j ai bien lu ton topic et cela m'a été très utile. Rassuré de savoir que je ne suis pas un cancre.lol :rolleyes:

Au fait.je joue de la guitare depuis 1 an et je bosse tout seul. ce n'est pas du tout facile.

 

juste une petite parenthèse, je kiff ton texte en bas de page: "Plus j'apprends et plus je découvre qu'il y a à apprendre..." je me suis dis exactement la même chose lorsque je me suis aperçu de la somme de travail que j ai encore à faire pour composer ma propre musique.


Si tu ne le vis pas, ça ne sortira pas de ton instrument. " Charlie Parker"

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C'est ça qui est bon, t'as jamais fini d'en decouvrir. Bon courage en tout cas et fais toi plèz surtout ! ;)


Plus j'apprends et plus je découvre qu'il y a à apprendre....

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Je n y manquerai pas . merci !!!

 


Si tu ne le vis pas, ça ne sortira pas de ton instrument. " Charlie Parker"

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Je trouve ce sujet très intéressant.

 

Comme Furax j'ai parfois l'impression que mes doigts fatiguent. Il ne s'agit pas de tiraillement dans l'avant bras, ni dans le poignet, mais bel et bien dans les doigts. Il s'agit pas de douleur à proprement parlé, mais plutôt une impression de lourdeur comme si d'un coup, mes doigts ne se posaient pas où je le voulais, et surtout je n'arrive plus à les bouger aussi vite que d'habitude.

Heureusement après quelques heures de pauses tout redevient normal.

 

J'ai remarqué que ces moments de faiblesses interviennent le plus souvent quand je fais des enregistrements.

Je l'explique par le stress. Je sais c'est ridicule, mais quand je fais un enregistrement j'ai le coeur qui bat autant que quand je fais un concert. :D Je pense que ma main gauche est beaucoup plus crispé que d'habitude.

 

Bref pour répondre à ta question Furax, je connais bien le problème dont tu parles et je pense que pour l'éviter il faut détendre ta main.

 

J'abonde également dans le sens de Dystopia, faire 15 minutes d'exercice pour se délier les doigts et éviter toute crispation de la main est vraiment une bonne chose.


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ahhhh...je me sens moins seul.....

 

j assimile ça a un sportif qui bien que entraîner "comme il faut" fais un entrainement intense et ressens une lassitude musculaire voir des courbatures.

 

le lendemain on arête pas l entrainement on force moins ou différemment .

mes muscles retrouvent leurs souplesse habituelle au bout de 2/3 jours avec, en ce qui me concerne une impression accru de liberté,de souplesse et je sens se changement a chaque fois cette fatigue et pour moi une récompense signe d un travail fructueux.

j espère ne pas dire d enormité....ce qui est probablement le cas au vu du post d athena.....(pas crié....pas crié :cache: )


le bonheur.... c'est ce qui a entre deux emmerdements.

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en effet très intéressant ce post.

pour ma part, je joue depuis un an et demi, presque ts les jours mais pas très longtemps et ce sont les crampes qui me viennent ds la main gauche surtout ds une séance de barrés.C'est certainement dû au fait que je suis encore bien trop crisper.Le travail tjrs le travail, y a qu'ça qui paie...

alors bon courage et persiste.

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