Hypnonaut89

Mhhh... Je me rends compte que ces photos sont peut-être pas représentatives de comment je joue en temps normal. Le fait de prendre la photo et de me concentrer sur la prise de vue me poussait un peu à me tordre dans tous les sens (surtout sur la photo 1, j'aurais tendance à plus coller la paume de la main contre le manche, normalement). Pour les photos 2 et 3, pour des accords barrés sur les 3 cordes graves en drop D, si vous avez une photo d'exemple de "bonne" position pour que je compare avec ce que je fais, je suis preneur. Pour info, la légère sensation de douleur au poignet gauche évolue pas trop...

Salut. J'ai fait quelques photos de la position de mon poignet quand je joue : En mode pouce par dessus le manche : https://drive.google...iew?usp=sharing En mode power chords en drop D (même position de poignet pour les power chords normaux) : https://drive.google...iew?usp=sharing C'est plutôt quand je joue beaucoup de power chords que je sens que ça chauffe un peu, parce qu'ils nécessitent de tordre le poignet. Je garde mon poignet assez droit pour les power chords mais je me rappelle que dans la leçon sur les barrés, TheAthena conseille de casser le poignet. C'est pas quelque chose que j'ai l'habitude de faire et ça me semble être un bon moyen de se flinguer le canal carpien mais bon... je devrais peut-être lui faire confiance. Ca donne ça, du coup : https://drive.google...iew?usp=sharing Dites-moi ce que vous en pensez. A+

Salut à tous. Je me remets à l'électrique sérieusement depuis quelques jours, elle commençait à prendre un peu trop la poussière. Je suis motivé et j'ai vraiment envie de m'entraîner autant que possible à terme. Pour l'instant, j'en fais qu'une heure par jour environ pour reprendre en douceur. Cependant, je ressens une légère douleur au poignet gauche, au niveau de la "boule" du côté du petit doigt. Je la remarque pas vraiment quand je joue et elle ne me gêne absolument pas au quotidien. Je la ressens juste un peu plus quand je tourne mes poignets et quand j'appuie sur le tendon au niveau de la boule. Je m'inquiète pas trop pour l'instant, je me dis que c'est plus lié au fait de reprendre la guitare de manière plus intensive après tout ce temps, mais je préfère quand même vous demander des conseils sur des exercices d'étirement que je pourrais faire avant de jouer histoire de limiter les dégâts à cet endroit-là du poignet. Je trouve pas mal d'exercices pour les doigts, mais pas vraiment pour le poignet, justement. Merci, a+