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Ouh la, il a vachement vieilli Thom depuis l’époque de OK computer! Normal, remarque, mais ça m'a fait un choc :(

C'est pour ça que je devrais toujours suivre un minimum les groupes que j'ai vraiment aimé même s'ils ne correspondent plus a mes attentes musicales..

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  • Cédric P

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  • tan76

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  • multizikos

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ahhhhhgr elle m'a pas oublié : 9 km de nuit en forêt et 300 m de dénivelé .................... poutiou, j'en ai chié !!!!!!!!!!!!

 

et comme un con j'ai cru bon de ne pas manger à midi !!! Bravo le Ben xD

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la course ? pff la muscu ça c'est classe :D 125 kg en développé couché et là tu pèse man :D

 

Oui on peut voir ça en effet Lol

Moi j'ai testé plein de sport sauf la muscu, trop frêle xD Tennis, course, boxe française (ça fait trop mal ;), jujitsu (là c'est de malades lol), la course au moins on est tranquille Loool

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j'en ait fait au début pour le cardio.

 

je me souviens la première fois j'ai fait 4 bornes je suis rentré mort et je sentais plus mes jambes :D

 

en parallèle de la muscu. ça me faisait des soirs / WE bien complet ^^

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j'en ait fait au début pour le cardio.

 

je me souviens la première fois j'ai fait 4 bornes je suis rentré mort et je sentais plus mes jambes :D

 

en parallèle de la muscu. ça me faisait des soirs / WE bien complet ^^

 

Normal !!! Moi j'ai commencé par 30 min, donc ouais 4-5 km, éclaté, puis un peu plus et en 6 mois je suis arrivé à faire un trail de 21 km et 800 m de dénivelé tranquille mémère loool C'est comme tout, il faut y aller en progression et pas vouloir griller les étapes ;)

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ouais surtout que si tu te fait mal tu te décourage encore plus vite.

 

chapeau ! je fait encore des randonnes avec ma copines les dimanches ( vie de merde ON) :D on prend souvent les circuits de 10, 11 km

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Merci :) Attends j'ai un pote qui a fait la Sainté-Lyon (St Etienne Lyon) de nuit 70 bornes, là j'abdique je vois pas l'intérêt Looool

Moi aussi ça m'arrive les VDM en ON lol et de faire quelques circuits, mais pu*** qu'est ce qu'on se traine xD xD

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le problème de la course pour moi les creux j'ai fait 2 entorses sur la même cheville l'année dernière j'ose pas trop repartir faire une course et me re planter.

 

alors je marche pour le moment :D

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J'aimerai bien pouvoir me retaper 10 kil moi

 

Toff, tu me coach à la gratte, je te coach à la course .... On appelle ça du troc xD

 

Crayonn : ouais moi aussi une méchante entorse de la cheville au tennis, j'ai mis un grand moment pour me sentir pouvoir m'y appuyer dessus !! Clairement

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Toff, tu me coach à la gratte, je te coach à la course .... On appelle ça du troc xD

 

Crayonn : ouais moi aussi une méchante entorse de la cheville au tennis, j'ai mis un grand moment pour me sentir pouvoir m'y appuyer dessus !! Clairement

 

Non , je vais te coacher pour les deux.

Je suis un ancien marathonien

 

@crayonn----> médecin du sport puis Osteopathe puis podologue pour semelles

 

@ Bendao : tu te rappelles plus? Je parlais de CAP autre part

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Non , je vais te coacher pour les deux.

Je suis un ancien marathonien

 

@crayonn----> médecin du sport puis Osteopathe puis podologue pour semelles

 

@ Bendao : tu te rappelles plus? Je parlais de CAP autre part

 

Si je me souviens mais je ne savais pas que tu te tapais des 42 bornes !!!! Moi c'est la prochaine et dernière étape je pense arriver à faire le maratrail de ma région 42 km 1600m de dénivelé .... Des copains, copines l'ont fait, ils ont survécus Looool (moi j'avais fait la moitié ;) )

En fait t'es un peu chiant aussi, à quoi on va pouvoir te coacher ???? Parce qu'après mes compétences se limitent xD

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C'est drôle, à chaque fois tu me bannis, mais ça ne marche pas. Je peux revenir plein de fois tu sais? Tu devrais arrêter de me bannir d'autant plus que les prochaines fois, j'agirai dans l'ombre. Tu ne sauras donc plus qui je suis mon petit gars. J'ai plus d'un tour dans mon sac. Mais si tu veux jouer, on peut continuer à jouer si tu veux, qu'en dis-tu? Pourtant, si tu me laissais à nouveau poster sur ce forum, tu n'aurais plus besoin de me bannir. Juste un peu de bonne volonté de ta part, je t'ai dit que j'étais prêt à accepter les critiques. Mais il ne faut pas non plus qu'elles soient condescendantes. Enfin maintenant tu es prévenu. Tu sais que la prochaine fois, je ne te dirai plus qui je suis. Je te souhaite bonne chance pour me démasquer!

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C'est drôle, à chaque fois tu me bannis, mais ça ne marche pas. Je peux revenir plein de fois tu sais? Tu devrais arrêter de me bannir d'autant plus que les prochaines fois, j'agirai dans l'ombre. Tu ne sauras donc plus qui je suis mon petit gars. J'ai plus d'un tour dans mon sac. Mais si tu veux jouer, on peut continuer à jouer si tu veux, qu'en dis-tu? Pourtant, si tu me laissais à nouveau poster sur ce forum, tu n'aurais plus besoin de me bannir. Juste un peu de bonne volonté de ta part, je t'ai dit que j'étais prêt à accepter les critiques. Mais il ne faut pas non plus qu'elles soient condescendantes. Enfin maintenant tu es prévenu. Tu sais que la prochaine fois, je ne te dirai plus qui je suis. Je te souhaite bonne chance pour me démasquer!

 

Et toi t'as toujours pas compris comment ça marche. T'as dépassé les bornes, on t'a banni quelques jours pour que tu te calmes et qu'on fasse le ménage derrière toi, et au lieu de t'excuser et d'agir comme un adulte, tu fais le con en revenant sous d'autres pseudos. Du coup t'as gagné, au lieu d'avoir une chance d'être traité comme un adulte et de revenir ici, tu seras plus jamais le bienvenu.

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pffffffffffffffffffffffffffffff qu'est ce ce que c'est ce merdier !!! Je ne pensais pas qu'on pouvait être aussi con putain !

Y'a des tarés mêmes sur les forums de guitare maintenant xD

 

Quand on réagis comme cela ça relève de la psychiatrie ;

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pffffffffffffffffffffffffffffff qu'est ce ce que c'est ce merdier !!! Je ne pensais pas qu'on pouvait être aussi con putain !

Y'a des tarés mêmes sur les forums de guitare maintenant xD

 

Quand on réagis comme cela ça relève de la psychiatrie ;

 

Ben, tu crois que je sors d'où ? :p

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En même temps, hein... Zou....

Il ne mérite même pas qu'on parle de lui...

Ni de rester dans les best, ou les cultes du forum.

 

N'est pas Kiki33 qui veut.....

 

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